WRITER 山内
今日は、食べ好きの山内がブログ担当です。
最近、ますます寒さが厳しくなってきました( ノД`)
寒さを自前の断熱でカバーしております。
ふとニュースを見ていたら、なんと、、、
“牡蠣小屋”が10月26日からOPENしてるではないですかヾ(≧▽≦)ノ
福岡に来て、大好きになった ‼≪<牡蠣>≫‼
ニュースによると、糸島市岐志漁港の牡蠣小屋はリニューアルされ、糸島牡蠣小屋の「ブランド化」も進んでいるようです(^^)/
牡蠣は体に良いのをご存知ですか?
ビタミンB1・B2・B12などのビタミン類、亜鉛・鉄などのミネラル、アミノ酸、タウリン、グリコーゲンなどを豊富に含んでいる食材です!
これは、僕が食いしん坊なだけで言っていることではありません(;’∀’)
実は、、、
牡蠣には『貧血や慢性疲労、免疫力や運動能力、スタミナの低下』を防ぐ効果があります‼
さすがは“ 牡 蠣 様 ”
これからはインフルエンザの流行も気になります。
“牡蠣”を食べて健康な体を維持したいですね♪